Tantra e Meditazione

Il Tantra è un’antica dottrina orientale che conduce alla scoperta di uno spazio interiore, del proprio corpo usato come strumento di conoscenza e consapevolezza, dell’energia del Tutto in cui immergersi.
In questo manuale, gli autori ci guidano in un percorso in cui, attraverso la meditazione, si imparano a governare le emozioni, a espandere la coscienza e a sperimentare le tecniche dell’estasi sessuale che diviene così uno strumento privilegiato per arricchire la vita.
Le meditazioni suggerite sono adatte alle diverse circostanze quotidiane: esercizi da fare in pubblico o sul lavoro, in gruppo o nell’intimità col partner.
Ognuna è accompagnata da istruzioni che illustrano i processi mentali e corporei.
Nel tantra puoi trovare un valido percorso per rafforzare il senso del sé, approfondire l’unione tra maschile e femminile, espandere la sessualità, seguire il tuo cuore in un’espressione autentica, conoscere le energie dei chakra e del corpo sottile.

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