Yoga e gravidanza Letture e pratiche per il tempo dell’attesa
Rossana Caroleo
Yoga e gravidanza
Letture e pratiche per il tempo dell’attesa
Un percorso teorico ed esperienziale dedicato alle donne che desiderino vivere il tempo dell’attesa con un «sentire yoghico»: spunti di riflessione e pratiche fisiche volti a suggerire un punto di vista diverso – quello dello yoga, appunto – sui pensieri, le emozioni, le piccole difficoltà che possono manifestarsi durante la gravidanza. Un libro come compagno di viaggio per attraver-sare il tempo dell’attesa vivendo con consapevolezza e gioia il grande dono della vita che nasce.
ISBN: 9788881561841
Pag. 160 – edizione 2019
Edizioni: Magnanelli
Collana: Tecniche del corpo e della mente