Meditazioni buddhiste Per vivere in armonia con gli altri – Prefazione di Sua Santità il Dalai Lama
Jeffrey Hopkins
Meditazioni buddhiste
Per vivere in armonia con gli altri – Prefazione di Sua Santità il Dalai Lama
Jeffrey Hopkins, studioso di primo piano del buddhismo tibetano, nonché interprete e discepolo diretto del Dalai Lama, insegna in queste pagine una serie di meditazioni guidate e visualizzazioni che mirano a sviluppare un atteggiamento più empatico nei rapporti con il prossimo. “Tutti vogliamo la felicità e non vogliamo la sofferenza”: Hopkins fa suo l’insegnamento fondamentale del Dalai Lama, e propone alcune semplici pratiche per superare l’indifferenza, la violenza e l’aggressività che infestano i rapporti interpersonali. L’esposizione lucida e diretta, arricchita da cenni autobiografici risalenti all’esperienza dell’autore con il Dalai Lama, rendono questo volume adatto sia ai meditanti più esperti sia ai principianti.
ISBN: 9788834015728
Pag. 190 – edizione 2009
Ubaldini Editore
collana Civiltà dell’Oriente
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