Acquaticità in Gravidanza Libro fotografico
Piera Maghella
Acquaticità in Gravidanza
Libro fotografico
Il movimento in acqua infonde nuovo vigore al corpo, lo mantiene sano elastico e dinamico. Un’esperienza creativa per ritrovare consapevolezza e benessere.
Da sempre l’acqua attrae, sostiene, massaggia e avvolge.
Fin dal concepimento siamo immersi in un liquido caldo ed il contatto con l’acqua evoca una molteplicità di piacevoli sensazioni, che ci accompagnano verso una dimensione di benessere e rilassamento.
In acqua ci percepiamo molto più leggeri e le articolazioni lavorano con minor carico rendendo possibile ed efficace ogni movimento.
Piera Maghella propone un programma per adattarsi dolcemente ai tanti cambiamenti della gravidanza ed accrescere la flessibilità e la forza.
L’acqua è la migliore amica della nostra salute!
ISBN: 9788897456049
Pag. 142 – edizione 2023
edizioni: Numeri Primi Editore